Chuck Norris 119 Melden Geschrieben 22. Juni 2009 Sollte ein Datum drauf sein.. ist keines zu finden. Und ich denke, den müsste man doch noch trinken können...
Vogelbacke 0 Melden Geschrieben 22. Juni 2009 Es wird aber nicht sooo viel mehr Energie verbraucht, es reicht auf keinen Fall, nur Muskeltraining zu machen, und normal weiterzuessen um zu glauben, dass man damit einen Sixpack bekommt. Will ich dir mit dem post auch nicht unterstellen, nur mal schreiben. Und zum Muskelabbau: Einfach mehr Protein zu dir nehmen, dann werden auch die Muskeln nicht so schnell abgebaut. Stimmt, fürs Sixpack reicht das auf keinen Fall. Ich hab das nur darauf bezogen, dass er sein "Bäuchlein" weghaben will. Für ein Sixpack braucht man leider wirklich knallharte Disziplin
chocochipsbaer 5 Melden Geschrieben 22. Juni 2009 Ich will nur schmaler werden. Reicht es dann wenn man alle 2 Tage ne halbe stunde laufen geht und nicht zweimal in der Woche bei McDonalds nen Burger mampft ?
Vogelbacke 0 Melden Geschrieben 23. Juni 2009 Ich will nur schmaler werden. Reicht es dann wenn man alle 2 Tage ne halbe stunde laufen geht und nicht zweimal in der Woche bei McDonalds nen Burger mampft ? Musst du ausprobieren. Mach es 3 Wochen und wenn du abgenommen hast hilft es Aber ein Anfang ist es alle mal, jedoch solltest du das laufen mit der Zeit verlängern.
Com.Sordan 8 Melden Geschrieben 23. Juni 2009 also ich hab vor 6 wochen mit dem laufen angefangen und 5 (!) kilo zugenommen das is ne psychologische falle, vorsicht du denkst, HUHA! ich bin jetz sportlich, jetz kann ich doch mal die doppelte portion fressen, ich verbrenns ja morgen eh wieder... und das denkst du dann jeden tag, bis du mal wieder auf die waage kuckst, vorbei an deinem t-shirt, das letzte woche noch nicht so unangenehm deine rundungen betont hast und denkst dir: THE ****!!! was mach ich falsch! also bitte, die ernährung auch mit im auge behalten... und geh nie ohne was zu trinken laufen, ich kack da jedesmal ab
Alvias 514 Melden Geschrieben 23. Juni 2009 Stimmt, fürs Sixpack reicht das auf keinen Fall. Ich hab das nur darauf bezogen, dass er sein "Bäuchlein" weghaben will. Für ein Sixpack braucht man leider wirklich knallharte Disziplin ja, haste schon recht. die illusion mit dem sixpack hab ich aufgegeben, dafür bin ich einfach zu faul. Aber wenn ich wenigstens mein Bäuchchen wegkriege... wär ja schonmal was.
Der Picknicker 0 Melden Geschrieben 23. Juni 2009 Hallo, ich möchte kleine Geburtstagskärtchen ausdrucken. Also so wirklich kleine Kärtchen die man jedem mal schnell in die Hand drücken kann. Wie teile ich bei Openoffice das Blatt so ein, dass ich möglichst viele sone kleinen Kärtchen auf ein A4 Blatt bekommen? Geht das überhaupt?
Poow 893 Melden Geschrieben 23. Juni 2009 Mh versuch mal über Format > Spalten. Sollte aber besser gehen. Sonst einfach eine machen aber über den Drucker viele auf ein Blatt drucken. So würd ich es machen.
Der Picknicker 0 Melden Geschrieben 23. Juni 2009 Hab schon was gefunden. Hab einfach Neu-> Etikett genommen.
gregor 0 Melden Geschrieben 23. Juni 2009 ich suche empfehlungen zu preiswerten navigeräten die mit mobile navigator 7 kompatibel sind und ohne vorinstallierter software geliefert werden.
Zielscheibe 1 Melden Geschrieben 23. Juni 2009 also ich würde gern wissen ob jemand gute kneipen/bars in dortmund kennt, möglichst in der nähe vom bahnhof bzw von da aus gut zu erreichen.
Jonez 0 Melden Geschrieben 24. Juni 2009 Ist Wikipedia bei gerade generell quälend langsam und zeigt keine Bilder an, oder hab ich das Problem alleine?
xXPOGOPUNKXx 0 Melden Geschrieben 24. Juni 2009 Ist Wikipedia bei gerade generell quälend langsam und zeigt keine Bilder an, oder hab ich das Problem alleine? Hier auch
